Knowledge base
EU4YA by tiguar is more than a congress — it is a year-round development space. In our knowledge base you will find industry materials and tips to help you keep up with the world of fitness. Would you like us to record material on a topic that interests you? Let us know!
Karolina Nowotka-Szubska "Jak dobrze wytrenować czterdziestolatkę?"
Gościem jest trenerka, która zaczynała swoją przygodę z fitnessem jeszcze w latach 90'tych. Od zajęć choreo na stepie, przez zajęcia mentalne po CrossFit i trening siłowy. Czego nauczyły Ją te doświadczenia, i jak zoptymalizować trening dla Kobiet 40+?
Jak skutecznie budować strategię cenową i marketingową w klubie fitness?
Zapraszamy do obejrzenia inspirującej rozmowy Tomka Napiórkowskiego z Alanem Leachem, CEO oraz dyrektorem sprzedaży i marketingu w West Wood Clubs. Alan, który jest jednym z prelegentów KONFERENCJI EU4YA, podzielił się swoimi spostrzeżeniami na temat kluczowych strategii sprzedaży i marketingu w branży fitness.
W rozmowie poruszono tematy takie jak budowanie efektywnej strategii cenowej, znaczenie komunikowania wartości usług, które są niezbędne do ustalenia odpowiednich cen karnetów, oraz jak narzędzia marketingowe i technologia mogą znacząco zwiększać generowanie leadów.
Ten wywiad jest idealnym wprowadzeniem do tego, co Alan przedstawi podczas swojego wykładu 11 maja w Łodzi. Stąd też zachęcamy Was do odsłuchania go, ale także wzięcia udziału w jego wykładzie na żywo podczas Eu4ya.
Ruch jako terapia – droga Macieja Jagusiaka do pana jagody (trenera techniki biegania)
Zapraszamy do obejrzenia inspirującej rozmowy z Maciejem Jagusiakiem, znanym w świecie sportu jako "Pan Jagoda". W wywiadzie przeprowadzonym przez Krzysztofa Bajerę, Maciej opowiada o swojej niezwykłej przemianie w Pana Jagodę. Odkryj, jak sport zmienił jego życie i jak teraz pomaga innym osiągać ich cele biegowe.
Podczas rozmowy, Maciek dzieli się swoimi przemyśleniami na temat znaczenia techniki w bieganiu, roli trenera i edukacji trenerskiej.
To nie tylko wywiad, to lekcja motywacji i determinacji, pokazująca, że z odpowiednim nastawieniem i wsparciem każdy może przezwyciężyć własne ograniczenia i osiągnąć sukces.
Satysfakcja pracowników w branży fitness
Przed nami kolejna ciekawa rozmowa dotycząca tego co w branży fitness stuka puka. Tym razemKamila Nowowiejska bierze pod lupę satysfakcję z pracy w branży fitness, opierając się na wynikach ankiety przeprowadzonej przez REP's Polska. W rozmowie z Edytą Wolak porusza niezwykle ważne tematy takie jak: satysfakcję z pracy, ryzyko wypalenia zawodowego oraz ogólne zadowolenie z wykonywanej profesji. Zgłębia także, co naprawdę leży u podstaw Waszej satysfakcji z pracy. No i co Was tak naprawdę motywuje do pracy... Zapowiada się fantastyczna rozmowa, do odsłuchanie której Was zapraszamy.
Link do ankiety: https://forms.gle/H8jXnnuHHfRd3aeT6
Więcej na temat wypalenia zawodowego będziecie mogli się dowiedzieć już 10 maja, tuż przed Eu4yą, podczas darmowego wykłady Edyty Wolak.
Zgłoszenia na: https://repspolska.pl/
Równowaga i siła - sekrety zdrowego stylu życia
Maciej Bielski, znany trener i szkoleniowiec, dzieli się tym wywiadzie swoją wizją zdrowego stylu życia, podkreślając znaczenie aktywności fizycznej, ale również balansu między pasją a obowiązkami. Znajdziecie tu spostrzeżenia dotyczące pracy z zarówno amatorami, jak i zawodowymi sportowcami, a także praktyczne porady, jak skutecznie wkomponować ruch w codzienne życie.
Najważniejsze zagadnienia:
- Znaczenie indywidualizacji treningu
- Rola edukacji i ciągłego kształcenia
- Balans między pracą a życiem prywatnym
- Znaczenie motywacji i celów
- Integracja treningu siłowego i kinezyterapii
Droga do harmonii ciała i umysłu z Martą Wawszczyk
Zapraszamy do obejrzenia wywiadu z Martą Wawszczyk, doświadczoną instruktorką Pilates, która z pasją opowiada o swojej drodze zawodowej oraz wpływie, jaki Pilates ma na zdrowie i dobre samopoczucie. Marta dzieli się swoimi spostrzeżeniami na temat ewolucji Pilatesa w Polsce, podkreślając jego znaczenie dla budowania świadomości ciała i umysłu.
Rozmowa obfituje w osobiste refleksje Marty dotyczące nauczania Pilatesa i własnej praktyki, a także wyzwań, z jakimi mierzy się prowadząc studio Pilates. To wywiad pełen inspiracji i praktycznych porad, idealny dla każdego, kto myśli o włączeniu Pilatesa do swojej codziennej rutyny lub marzy o otwarciu własnego biznesu w branży fitness. Odkryj, jak głęboki wpływ może mieć Pilates na Twoje życie, oglądając naszą rozmowę z Martą.
Odrodzenie siły
Odkryj tajemnice siły i oddechu z Bartłomiejem Bolechowskim, mistrzem kettlebell i ekspertem od oddechu.
W tym szczególnym wywiadzie Bartłomiej dzieli się swoją fascynującą podróżą od pasjonata sportów ekstremalnych do uznawanego trenera i mentora. Poznaj, jak przełamał własne ograniczenia, by stać się liderem w świecie kettlebell, oraz jak stosowanie nauk o oddechu może rewolucjonizować Twoje treningi, regenerację i codzienne życie.
To nie tylko opowieść o fizycznej przemianie, ale także o duchowym odkryciu i misji pomocy innym. Zainspiruj się do zmiany swojego życia na lepsze, zwiększ swoją siłę i wydolność, i naucz się, jak prawidłowy oddech może otworzyć przed Tobą nowe możliwości.
Sekret trwałej zmiany klientów klubu fitness
Zastanawiałeś się kiedykolwiek, dlaczego niektórzy ludzie zdają się płynnie wprowadzać zmiany w swoje życie, podczas gdy inni borykają się z każdym nowym wyzwaniem, zwłaszcza gdy chodzi o utrzymanie regularnych treningów? Kluczem może być głębsze zrozumienie procesu zmiany, emocji, które mu towarzyszą, oraz wyzwań i zagrożeń na drodze do budowania trwałych nawyków treningowych. W dzisiejszym, zagonionym świecie, gdzie zdrowy styl życia często schodzi na drugi plan, rola trenerów i klubów fitness w motywowaniu klientów do regularnej aktywności fizycznej staje się niezwykle istotna. Aby osiągnąć ten cel, niezbędne jest zrozumienie, co napędza ludzkie zachowania i jak można skutecznie wspierać ludzi w drodze do lepszego zdrowia i samopoczucia.
Ten artykuł, stanowi przewodnik po procesie zmiany. Zapewnia trenerom i właścicielom klubów fitness nie tylko wiedzę, ale także narzędzia, które pomogą zwiększyć retencję klientów, a co za tym idzie – pomóc im osiągnąć i utrzymać zdrowszy styl życia.
Przygotuj się na pogłębione spojrzenie na mechanizmy zmiany, które otworzą przed Tobą nowe możliwości w pracy z klientami i pokażą, jak ważne jest połączenie wiedzy z dziedziny psychologii, motywacji i nauk o zdrowiu, aby skutecznie wpływać na życie osób, które postanowiły powierzyć Ci swoje cele zdrowotne i treningowe.
Sztuczna inteligencja wkracza do klubów fitness
Z tego wywiadu dowiesz się:
- Jak sztuczna inteligencja może zautomatyzować zadania w klubie fitness i poprawić doświadczenie klienta.
- Jak sztuczna inteligencja może pomóc w personalizacji oferty i zarządzaniu doświadczeniem klienta.
- Jakie korzyści może przynieść wykorzystanie danych i analizy w branży fitness.
- Jakie są możliwości implementacji sztucznej inteligencji w zarządzaniu klubem fitness.
- Jak sztuczna inteligencja może być wykorzystywana w marketingu, onboardingu i przez trenerów personalnych.
- Jakie narzędzia AI są dostępne dla branży fitness i jaki jest ich koszt.
- Jakie są korzyści i wyzwania związane z wdrażaniem sztucznej inteligencji w fitness.
- Jakie są trendy i przyszłość sztucznej inteligencji w branży fitness.
Od bólu do pełnej sprawności
W drugim odcinku podcastu "Make Poland Strong Again" Krzysztof Bajera gości Jakuba Surmacza. Jakub jest doświadczonym fizjoterapeutą i trenerem, który specjalizuje się w poszukiwaniu indywidualnych strategii motorycznych mających na celu poprawę konkretnych parametrów sprawnościowych.
W wywiadzie:
- Specjalizacja w pracy z pacjentami po operacjach i w ramach leczenia zachowawczego - skupienie na stawach kolanowych, barkowych i kręgosłupie lędźwiowym.
- Znaczenie kinezyterapii i aktywnej pracy ruchowej w fizjoterapii.
- Autonomia i samodzielność pacjenta w rehabilitacji - znaczenie umiejętności pacjenta do samodzielnej pracy nad własnym ciałem.
- Indywidualizacja terapii i treningu - dostosowanie programów rehabilitacyjnych i treningowych do indywidualnych potrzeb i możliwości pacjentów.
Przyciąganie pokolenia Z do klubów fitness: nowa era w branży
W obliczu dynamicznych zmian na rynku fitness w Polsce, kluby stają przed wyzwaniem przyciągnięcia i utrzymania nowej generacji klientów – Pokolenia Z. Urodzeni między 1997 a 2012 rokiem, przedstawiciele Gen Z wyrastają na kluczową grupę demograficzną w branży fitness.
ZROZUMIENIE POKOLENIA Z
Pokolenie Z wyróżnia się unikalnymi cechami, które wpływają na ich decyzje zakupowe, w tym również na wybór klubu fitness. Cenią sobie przede wszystkim zdrowie psychiczne, elastyczność i personalizację oferty. W przeciwieństwie do poprzednich generacji, Gen Z oczekuje, że marki będą angażować się w dialog z nimi poprzez media społecznościowe, oferować innowacyjne rozwiązania technologiczne oraz wykazywać zrozumienie dla ich indywidualnych potrzeb.
Z tekstu dowiesz się m.in. jakie znaczenie mają media społecznościowe i influencerzy oraz jak kluby fitness powinny budować swoją obecność na platformach takich jak Instagram, TikTok czy YouTube.
Pięć głównych strategii dla trenerów personalnych
Rozmowa Kamili Nowowiejskiej z Kasią Figułą na temat strategii rozwoju trenera personalnego. Kasia wyróżnia pięć kluczowych strategii, które trenerzy mogą wykorzystać.
- Trener personalny o różnych specjalizacjach: Wybór konkretnego obszaru specjalizacji.
- Trener influencer: Budowanie marki osobistej i obecność w mediach społecznościowych.
- Trener ekspert: Zdobywanie wiedzy i szkolenie się w wybranej dziedzinie.
- Trener właściciel studia treningowego: Otwieranie i zarządzanie własnym studiem.
- Przedsiębiorca w świecie online: Wykorzystywanie platform społecznościowych i śledzenie trendów.
Rozmowa dotyczy również etycznego wykorzystania narzędzi, budowania sieci kontaktów, zarządzania sobą, poznania siebie i intuicji oraz pracy zgodnej z wartościami.
A jeżeli myślisz o otwarciu własnego klubu/studia, to koniecznie weź udział w Konferencji EU4YA by tiguar: https://euforya.pl/konferencja
Jak zbudować silną markę przy wykorzystaniu social mediów?
Dowiedz się jak w praktyce wykorzystać portale społecznościowe do promowania siebie, swojego klubu i tworzenia marki osobistej. W trakcie wywiadu, Sylwia Dąbrowska przedstawia konkretne rozwiązania z których możesz skorzystać już dziś, aby lepiej wykorzystać potencjał marketingu online.
#1 Make Poland strong again - Rafał „Brzyt” Ziewiecki
Pierwszy odcinek cyklu rozmów Make Poland Strong Again, w którym gościem jest Rafał Brzyt Ziewiecki - trener ekipy Podsztanga.pl. Dowiecie się z niej ile aktualnie zarabia trener przygotowania siłowego, ile wynosi nowy rekord Rafała w przysiadzie i jak zarządzać najsilniejszą ekipą trójbojową w kraju.
Jeżeli chcecie porozmawiać z Rafałem i Krzysztofem osobiście oraz wziąć udział w prowadzonych przez Nich warsztatach, to koniecznie weźcie udział w EU4YA by tiguar 2024! Obaj Panowie wystąpią w niedzielę na strefie siłowej.
12.05.2024 godzina 10:00 - Rafał Ziewiecki "Stabilizacja centralna w sportach siłowych".
12.05.2024 godzina 09:00 - Krzysztof Bajera "Siła chwytu i metody jej budowania".
Design w studiu treningu personalnego
Klub fitness wyprasuje Ci koszulę!
Karolina Nowotka-Szubska "Jak dobrze wytrenować czterdziestolatkę?"
Gościem jest trenerka, która zaczynała swoją przygodę z fitnessem jeszcze w latach 90'tych. Od zajęć choreo na stepie, przez zajęcia mentalne po CrossFit i trening siłowy. Czego nauczyły Ją te doświadczenia, i jak zoptymalizować trening dla Kobiet 40+?
Buy a ticket for the congress
Don't miss this opportunity! Reserve your spot at an exceptional fitness congress today.
Contact us
We will be happy to answer your questions and suggestions.
Account number
Brukowa 6/8,
91-341 Łódź