Patrycja Brzóska
Instruktorka fitness i trenerka personalna, specjalizująca się w treningach wzmacniających i funkcjonalnych, z naciskiem na technikę i zdrowie.
Od 2013 roku jest instruktorką fitness i trenerką personalną, specjalizującą się w prowadzeniu zajęć wzmacniających oraz funkcjonalnych treningów z elementami choreografii. Uwielbia motywującą muzykę, ale największy nacisk kładzie na poprawną technikę wykonywania ćwiczeń, dzięki czemu uczestnicy jej zajęć mogą poczuć prawdziwą pracę mięśni i osiągać zamierzone rezultaty. Jako trener personalny koncentruje się na holistycznym podejściu – nie tylko na uzyskaniu wymarzonej sylwetki, ale także na poprawie zdrowia, w tym redukcji bólu kręgosłupa i przeciwdziałaniu negatywnym skutkom siedzącego trybu życia. Pracując głównie z kobietami, pomaga im osiągać cele związane zarówno z wyglądem, jak
i ogólną sprawnością fizyczną. Posiada wieloletnie doświadczenie w pracy zarówno z grupami, jak i indywidualnie, co pozwala jej łatwo nawiązywać kontakt i skutecznie przekazywać wiedzę. Na szkoleniach stawia na merytoryczne podejście oraz tłumaczenie skomplikowanych zagadnień w przystępny i zrozumiały sposób, aby każdy uczestnik mógł osiągnąć jak najlepsze efekty.
Pozostali prelegenci
Skontaktuj się
Chętnie odpowiemy na Twoje pytania i sugestie.
Numer konta
Brukowa 6/8,
91-341 Łódź
Chcesz zostać prelegentem?
Zostaw nam swój email, skontaktujemy się w 24 godziny.